- Psicología del Autoconocimiento y el Despliegue Personal
El primer paso para autorrealizarnos es conocernos en profundidad.
El segundo es desplegar alas y animarnos a volar
La psicología no solo es un recurso al que recurrir en momentos difíciles o para tratar una dificultad. Cada vez más personas deciden trabajar sobre si mismas para conocerse en profundidad y desplegar su máximo potencial. La salud no es solo ausencia de enfermedad sino también contento, satisfacción, plenitud y regocijo con la propia vida. La psicología aplicada al bienestar y a la calidad de vida es la disciplina más completa para generar una verdadera transformación interior que se vea reflejada en elecciones cada vez más conscientes, saludables y duraderas.
¿En qué te puede ayudar?
- A reconocer quien sos más allá de tus condicionamientos, tus mandatos y tus roles sociales.
- A salir del piloto automático y a vivir tu vida con más conciencia para tomar decisiones auténticas y en coherencia con tu verdadera esencia.
- A re-actualizar tu identidad y abandonar el hábito de darte por sentado.
- A desarrollar recursos acordes a la etapa vital en la que te encuentras.
- A descubrir tus talentos y habilidades para hacer algo valioso y útil con ellos.
- A definir metas claras y focalizar tus energías para experimentar satisfacción de logro.
- A potenciar el proceso de toma de decisiones.
- A gestionar tus emociones para hacerlas jugar a tu favor.
- A construir vínculos afectivos de afinidad y enriquecimiento mutuo.
- A diseñar un proyecto de vida significativo en el que la dedicación cotidiana vaya de la mano de la auto-realización.
- A trascender tus miedos, ansiedades e inseguridades para desarrollar un sano orgullo personal y fomentar la auto-confianza.
- A animarte a lo que antes no, a aprender a decir que no y a vivir con más serenidad interior.
