Psicóloga Corina Valdano
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Psicóloga Corina Valdano
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En Carne Viva, está dirigido a toda aquella persona que quiera conocerse y "trabajar sobre sí" para vivir una vida más conciente
Para quienes deseen dar un paso más, las emociones son un camino de evolución espiritual. El libro pretende originar una nueva comprensión y transformar al lector en un bscador de sentido y autorrealización
- En Carne VivaUn libro para aprender a gestionar las emociones
Este es un libro y es también un diario de trabajo. Si uno quiere aprender a gestionar hábilmente sus propias emociones tiene que entrenarse en el gimnasio más exigente: la vida de todos los días. Fácil es vivir en armonía en un monasterio al pie de las montañas. Difícil es mantenerse en eje con un jefe difícil, una suegra demandante, una madre con la que se confronta, un marido indiferente, hijos adolescentes y el mandato social de un constante no parar. Occidente mira con fascinación a Oriente en su búsqueda de paz interior pero olvida que la lógica a través de la cual observa la vida es muy diferente. No necesitamos más retiros de fin de semana, necesitamos incorporar esas herramientas milenarias de sabiduría oriental en nuestra vida cotidiana.
Con una lectura dinámica, sentida y cercana invita al lector a trabajar sobre sí. Este libro se propone dar otro final a eso mismo que siempre nos pasa. Podemos seguir toda la vida llorando sobre la leche derramada o aprender a reconocer nuestra temperatura emocional y sacarnos antes de entrar en ebullición. Para quienes deseen dar un paso más… las emociones son también un camino de evolución espiritual. El libro pretende originar una nueva comprensión y sembrar interrogantes que transformen al lector en un buscador de sentido y de auto-realización.
Corina es una terapeuta que no se esconde, que se expone “En Carne Viva” para poder llegar a sus lectores desde la más honda autenticidad, generando empatía y resonando con los rasgos más humanos que nos identifican. Este aporte es lo que marca una diferencia respecto a otros libros que han abordado el tema de la emocionalidad desde un lugar distante.
Relata su historia de abuso sexual infantil y cómo ese hecho desencadenó en su adolescencia la peor de las pesadillas. Habiendo estado al borde de la muerte y rota en mil pedazos, junto sus partes para armarse en una mejor versión. El trabajo profundo que realizó sobre sí misma, la motiva a comunicar que no solo es posible recuperarse de las heridas emocionales sino que también pueden cicatrizar en una gran sabiduría para vivir la vida de manera simple, feliz y agradecida. Un viaje al Interior de un Viaje
Mi segundo libro
...¿Y por qué no?...
Nunca imaginé que esta tímida pregunta me conduciría a vivir una de las experiencias más transformadoras de mi vida. No solo cambió mi modo de ver el mundo sino sobre todo la manera de pensarme a mi misma. La que yo pensaba que era se fue disolviendo para abarcar infinitas formas de ser y de estar en medio de un torbellino de experiencias nuevas… Comprendí lo que Walt Whitman expresó alguna vez de una forma extraordinaria: “¿Que yo me contradigo? Pues sí, me contradigo. Y, ¿qué? Yo soy inmenso y contengo multitudes.” Cuando dejé de afirmar “yo soy así”, comencé a descubrir infinitos“yoes”, subpersonalidades, diferentes partes internas, que se debatían entre sí y buscaban hacerse oír.
Este libro no es apenas un diario de viaje de una familia que se animó a soltar lo seguro y se lanzó a dar la vuelta al mundo. Es mucho más que una recopilación de relatos y de anécdotas viajeras, es la prueba fehaciente de cómo nuestra identidad se amplía cada vez que nos dejamos “tocar” por la vida y nos animamos a trascender los apegos y los miedos del ego. Me fui siendo una y regresé siendo otra. Fui en busca de respuestas y regresé repleta de preguntas, atiborrada de dudas e incertezas. Paradójicamente, me sentía cada vez más centrada cuanto más perdida estaba. Este viaje marcó un antes y un después pero sin lugar a dudas, la odisea más desafiante fue conquistar territorios internos que desconocía de mi misma, animarme a cuestionar mis viejas creencias limitantes y confirmar que “el tren no pasa una sola vez en la vida”… sino tantas veces cuanto más estemos dispuestos a flexibilizar, a expandir nuestra conciencia y a jugarnos por lo que verdaderamente deseamos.
Te cuento un poco de qué trata mi segundo libro...
Testimonios
Comentarios de lectores...
Lucia Alberto
'...A tu primer libro lYou’ve read all your free member-only stories.o comencé a leer en un hostel de Nueva Zelanda y lo terminé en las arenas de Tailandia...Al segundo lo empecé en las arenas de un rio Cordobés y espero terminarlo en otro Hostel.. Terminé la introducción y se me cayó un lagrimón. Estoy entusiasmada leyéndolo. Está precioso!! Escribís de una manera muy sentida. Felicitaciones!! Y una vez más, Gracias por acercarnos material tan enriquecedor para evolucionar.. '
Sara Levy Salama
No puedo parar de leer, además, ya estoy leyendo pasajes a mis pacientes, y lo estoy recomendando!!!! Gracias!!!
Betiana Garin
'....Hermana del corazón, sos un ser super especial, ojalá existiera mucha más gente como vos que disfruta de su profesión y lo haga con tanta pasión siempre dispuesta a ayudar al otro en el camino del autoconocimiento y la sanaciónespiritual... Es un camino que no todos se animan a transitar porque es intenso y doloroso a veces pero liberador y placentero a la vez! ...'
Fabi Grillo
'..Cuando lo fui a buscar y vi que este libro tenía 700 páginas, supe decir “en la próxima vida les cuento qué tal…” Hoy, a un mes de aquello, lo terminé (es que cuando encontras algo tan valioso, siempre le haces un lugar)…Ayer cuando vi que estaba en las últimas páginas, empecé a leer más lento, en un intento de estirar el tiempo y que no se termine…. Hoy ya no pude y con bastante nostalgia llegué al final…
Por lo general siempre es al revés… veo que estoy en las últimas páginas y acelero el paso para seguir con el próximo….Es que no me pasa mucho que un libro me emocione y resuene así, al punto de que no quiera terminar de leerlo….
Si alguien me preguntara “qué tal el libro”no podría ponerlo en palabras… simplemente lo resumiría en la sensación que tengo hoy… GRATITUD…
Gracias Corina Valdano por compartir TANTO… sin dudas este libro es un granito de arena para hacer de este mundo un lugar mejor… y gracias a mi también, porque puedo decir también sin dudarlo, que es el mejor regalo que pude hacerme! ...'
Articulo Familia Nómade Versión 2.0
Psychologist Corina Valdano © 2023